お知らせ

2025年1月1日
・脂質の摂り方を見直ししてみませんか？

1月の院内プチ情報発信は、管理栄養士Sが担当しております。
年末年始、ご家族、友人、お一人時間と楽しいひと時を過ごせたでしょうか？
どうしても食べる機会が増えてしまう年末年始。
七草粥は早春にいち早く芽吹くことから邪気を払い1年の無病息災を祈るための風習ですが、年末年始のお疲れ気味の胃を休ませるのにも最適ですね。
1月は脂質の取り方を見直してみませんか？
油の取り方一つで、脂質代謝の改善や内臓脂肪、皮下脂肪を減らすことが可能です♪
今年もスタッフ一同、笑顔で健康サポートができるよう努めて参ります。
どうぞよろしくお願いいたします。

2024年12月1日
・年末年始の過ごし方について

12月の院内プチ情報発信は、院長が担当しています。
年末年始は全国的に食べる機会が増えますが、特に沖縄では糖尿病の指標である、 HbA1cが0.4％も上がるというデータがあります。
年末年始の気をつけポイントをわかりやすく解説しています♪
沖縄のくわっちー、どんな順番で食べたら血糖値が上がりにくいでしょうか？ミニクイズにもぜひ挑戦してくださいね。
開業してはや6ヶ月、皆さまに支えられて12月も元気に診療いたします。